Vill du börja träna men vet inte hur?

Online program för hälsosam viktkontroll eller viktminskning samt fokus på att komma igång med träning perfekt för mammor med ont om tid. 

 

Innehåller:

Nya träningsupplägg varje vecka
Korta effektiva träningsprogram att göra hemma eller på gym
Instruktionsvideos till träningsprogram 

Kostråd
Favoritrecept
Online coachning av Caroline Alm


Kan med fördel kombineras med kickstart 9 dagar, men inget tvång. 

MAMMAFORMEN 12 veckor

1 495,00 krPris
  • Efter ditt köp får du hela Mammaformen programmet som pdf till din mail.